Программа обучения  CMAS *

Подводный пловец CMAS * - это пловец, который приобрёл опыт безопасного и правильного применения в условиях закрытой тренировочной акватории подводного снаряжения, предназначенного для использования на открытой воде, и способный приобретать дальнейший опыт погружений в паре с опытным подводным пловцом.

Подводный пловец CMAS * должен уметь производить подготовку снаряжения к погружению (рабочую проверку), безопасно входить и выходить из воды, регулировать плавучесть, погружаться в составе группы пловцов, соблюдая необходимую дисциплину, знать сигналы и уметь выполнять приемы само- и взаимопомощи.

Подводный пловец CMAS * должен иметь элементарные понятия о физике и физиологии погружений, устройстве и особенностях подводного снаряжения, его правильном использовании и правилах безопасности подводных погружений.

Подводный пловец CMAS * не может составлять пару для погружений другому подводному пловцу CMAS *

Программа теоретический занятий

• Вводное слово. Комплект No.1. Краткое описание составных частей акваланга, сборка, рабочая проверка. Предостережения. Условные сигналы руками.

• Устройство и применение акваланга.Обзор остального снаряжение, применение и уход за ним.

• Физика воды и газов. Физиология погружений. Баротравмы. Загрязнённый воздух. Гипервентиляция. Переохлаждение, перегревание. Опасные морские животные.

• Декомпрессионная болезнь. Декомпрессионные таблицы. Практика расчётов. Азотный наркоз. Утопление. Алгоритмы ПМП.

• Практика безопасных погружений. Организация. Сигналы (повтор).

• Семинар по пройденным темам.
  
• Зачёт.

Программа практических занятий

• Подготовка комплекта. Вход в воду (шаг). Дыхание, движение, нахождение и пользование основными узлами снаряжения. Продувка маски. Поиск регулятора (2 способа). Выход (трап), разборка комплекта.

• Подготовка комплекта, рабочая проверка. Вход в воду (шагом или спиной). "Принцип группы". Пользование узлами снаряжения. Усложнённые упражнения с маской. Поиск регулятора. Плавучесть на поверхности. Управление плавучестью под водой. Упражнения в подвижности.

• Повторение пройденного. Дополнительно: контроль подбора грузов сразу после входа в воду. Ситуации "нет воздуха", варианты действий. Снятие-одевание под водой ласт, пояса, акваланга (попеременно). Упражнения "маятник", "вывешивание". Контроль скорости всплытия стравливанием воздуха. Выход "на судно без трапа".

• Совершенствование навыков. Контрольный осмотр напарника перед погружением. Визуальный контроль в группе под водой. Оказание помощи пострадавшему.

Совершенствование навыков. Зачётные упражнения (выборочно).