Программа обучения CMAS * Подводный пловец CMAS * - это пловец, который приобрёл опыт безопасного и правильного применения в условиях закрытой тренировочной акватории подводного снаряжения, предназначенного для использования на открытой воде, и способный приобретать дальнейший опыт погружений в паре с опытным подводным пловцом.
Подводный пловец CMAS * должен уметь производить подготовку снаряжения к погружению (рабочую проверку), безопасно входить и выходить из воды, регулировать плавучесть, погружаться в составе группы пловцов, соблюдая необходимую дисциплину, знать сигналы и уметь выполнять приемы само- и взаимопомощи.
Подводный пловец CMAS * должен иметь элементарные понятия о физике и физиологии погружений, устройстве и особенностях подводного снаряжения, его правильном использовании и правилах безопасности подводных погружений.
Подводный пловец CMAS * не может составлять пару для погружений другому подводному пловцу CMAS *
Программа теоретический занятий
- Вводное слово. Комплект No.1. Краткое описание составных частей акваланга, сборка, рабочая проверка. Предостережения. Условные сигналы руками.
- Устройство и применение акваланга.Обзор остального снаряжение, применение и уход за ним.
- Физика воды и газов. Физиология погружений. Баротравмы. Загрязнённый воздух. Гипервентиляция. Переохлаждение, перегревание. Опасные морские животные.
- Декомпрессионная болезнь. Декомпрессионные таблицы. Практика расчётов. Азотный наркоз. Утопление. Алгоритмы ПМП.
- Практика безопасных погружений. Организация. Сигналы (повтор).
- Семинар по пройденным темам.
- Зачёт.
Программа практических занятий - Подготовка комплекта. Вход в воду (шаг). Дыхание, движение, нахождение и пользование основными узлами снаряжения. Продувка маски. Поиск регулятора (2 способа). Выход (трап), разборка комплекта.
- Подготовка комплекта, рабочая проверка. Вход в воду (шагом или спиной). "Принцип группы". Пользование узлами снаряжения. Усложнённые упражнения с маской. Поиск регулятора. Плавучесть на поверхности. Управление плавучестью под водой. Упражнения в подвижности.
- Повторение пройденного. Дополнительно: контроль подбора грузов сразу после входа в воду. Ситуации "нет воздуха", варианты действий. Снятие-одевание под водой ласт, пояса, акваланга (попеременно). Упражнения "маятник", "вывешивание". Контроль скорости всплытия стравливанием воздуха. Выход "на судно без трапа".
- Совершенствование навыков. Контрольный осмотр напарника перед погружением. Визуальный контроль в группе под водой. Оказание помощи пострадавшему.
Совершенствование навыков. Зачётные упражнения (выборочно). 
|